最大の問題解決だけにフォーカスをしろ デイリーマインドセット78

欧州子育て日記 

YOSHIKOです、


ちょっとした細かいことに、
一喜一憂していませんか?
何かや誰かに守られているという
安心感が欲しいのではありませんか?


心に不平や不満を抱いていると、
何もかもが気に入らなくなります。
あなたの心からの、
安定が欲しいというサインです。


そんな時は少しだけ立ち止まって、
二分間だけ目を閉じて、
何も考えずに休憩する許可を
自分にあたえてください。


あなたはあなたを感じましたか?
感情の波は見えなくても、
感じることはできますよね?


あなたが不満に思ったことは何でしたか?
何が問題で、どんな風に解決したいと思っていますか?
それともただ、
疲れているだけかもしれませんね?


「自分の機嫌は自分で取る」
という言葉があります。


あなたの小さな不平不満は、
もしかしたら、あなたが自分で
解決できることかもしれません。


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有名なヒンドゥー教の格言に、
以下の様な言葉があります。


心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。


ちょっとした不満も、
実はあなたの心の小さな変化で、
本当は感謝できることなのだと、
気が付けるかもしれません。


心がおおらかでいられると、
あなた自身も安心していられます。
不快に感じる気持ちや考え方を、
ほんの少しだけ、見る角度を変えてみる。


そうやって自分の機嫌を取る練習を
ひとつづつ重ねられたら、
「上手になったね!えらいね!」って、
自分で自分を褒めてあげてください。


自由に生きるための資産構築法

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「身を糺す習慣」への音声配布のお知らせ

当ブログで紹介した、日本古来より伝わる祝詞の中でも、強力な清めの作用があるとされる「大祓詞」中、長い間空白として封印されていた「天津祝詞の太祝詞事」を、近年、私共日本人の在野の祈り人に対して「読んで良し」とお許しが出たとのことで、以前三輪神社へ参拝し、ご縁を頂いていた私の元へもその知らせが届きました。(大神神社 狭井神社 三輪山の巫女「真理の 御霊」http://plaza.rakuten.co.jp/poohsanmama/)

つきましてはこれを世に広め、朝夕の個々でのボランティア奏上に参加して頂くため、あなた用の祝詞台本と音声を無料配布させて頂きます。音声についてはあくまでも私がプライベートで録音するものであり、個人的試聴と謙虚な学びを目的とされる方のみに限りますが、希望される方は、以下のメールアドレスに「大祓詞希望」のタイトルで、予約希望メールをください。準備が整い次第、順次配布をしています。→ ※現在配布中です。

祝詞にのせる祈りの言靈(ことだま)のエネルギーは、一説によればあなたの周囲20kmを清め、護るとも言われています。三次元の世界に身体を持ち得ない神様の手足となり、その意思を表現する国としての「日本」に生まれる在野の祈り人は、数万人になると言われています。お金もかからず、必要なのは”あなたの有志”だけという、どの宗教団体にも属さない、あなたしか知らない、誰からの評価も求めない、独立した一人ひとりのボランティア活動です。ご興味のある方はお知らせください。

biokitcheneurope(あっとまーく)gmail.com YOSHIKO宛
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